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Correr na Cidade

Review: Merrell Choprock - calçado para SwimRun

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Queres experimentar SwimRun? Um dos principais desafios do SwimRun é encontrar calçado indicado. SwimRun combina corrida em trilhos com natação em águas abertas, sendo que estas duas se vão intercalando com até 10 transições por prova! Corremos molhados e nadamos com ténis, é verdade! Sim, parecemos uns malucos todos quitados com boias, palas, óculos e toca no meio da serra!

Os Choprock da Merrell pareceram-nos um bom calçado para SwimRun, pois prometem uma aderência para correr em trilhos (molhados) e escorrer água muito rapidamente. As Choprock são sapatilhas de caminhada em montanha indicados para ambientes com água e com piso escorregadio. Fomos testá-los para SwimRun. Levamos os Choprock à Serra da Arrábida e às suas águas para testá-los para as condições desafiantes e únicas da modalidade de SwimRun.

O primeiro teste foi feito num treino de SwimRun na Arrábida de cerca de 14km, com 4 transições e cerca de 1500m a nadar no total. O piso do percurso era maioritariamente trilhos single track, alguns estradões, um pouquinho de alcatrão e ainda alguma areia, claro. O teste final foi em prova, também na Arrábida, onde fizemos quase 19K, 650m D+ e um total de cerca de 3000m de natação (podem ver o Strava aqui).

Podem ver a review dos Merrell Choprock para calçado para SwimRun aqui:

Segue um breve resumo do vídeo sobre os Choprock como calçado para SwimRun:

Pontos positivos:

  1. Design discreto e giro
  2. Excelente adaptação ao meio aquático: furos na sola e na palmilha e upper mesh muito respirável
  3. Secagem rápida, entre transições e depois do exercício
  4. Sola Vibram® Megagrip® que proporciona uma aderência muito boa, dando muita confiança na corrida em ambientes mais escorregadios
  5. Proteção na parte frontal dos dedos

Pontos menos positivos:

  1. Como foram desenhados para caminhada e não corrida:
    • Muito pesados - 380g cada sapato (mais 100g que alguns modelos de trail da Merrell)
    • Pouco amortecimento e apoio para distâncias maiores e trilhos mais técnicos
  2. Algum desconforto no calcanhar
  3. Atacadores compridos e que se soltaram nalguns troços de natação

PVP online: desde 80€ (Janeiro 2020)

Conclusão: Recomendo para SwimRun, kayak e outras atividades náuticas como Coasteering e Canyoning. Vou continuar a usar, sem dúvida.

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E vocês, que calçado usam para SwimRun? Têm dicas ou sugestões? Bons treinos!

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