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Correr na Cidade

Os 10 mais lidos de 2015

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Por Bo Irik:

 

E já estamos no último dia do ano. Foi um ano de altos e baixos para a crew do Correr na Cidade. 2015 foi o ano de estreias em maratonas, ultras e PBTs aos 10km. Paralelamente também foi o ano de meses com lesões ou até afastamento da corrida por tempo indeterminado. Faz parte.

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Entre dicas sobre material, lesões e alimentação e ainda experiências pessoais e outras crónicas, fechamos o ano com os 10 posts mais lidos em 2015:

 

1. Prevenir e tratar a lesão "Pata de Ganso" pela naturopata Sara Dias.

2. O que comer antes de uma Meia Maratona pela nutricionista Ana Sofia Guerra.

3. Supinador, Pronador ou Neutro - ou é tudo uma grande treta? Por Filipe Gil.

4. Ajudar os outros a perder peso, também pelo Filipe.

5. Os novos Nimbus 16 e Cumulus 16 da ASICS.

6. 8 dicas para correr a primeira Meia Maratona por Filipe Gil e Tiago Portugal e testemunhos de outros elementos da crew.

7. Review: Under Armour Speedform Apollo pelo Tiago Portugal.

8. Review: ASICS Gel - Pulse 5 pela Bo.

9. Review: Asics Gel Super J33 pelo Filipe Gil.

10. O disparate de uma estátua para quem corre, uma crítica disruptiva pelo Filipe.

 

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É engraçado que alguns destes posts são de anos anteriores.

 

2015 foi um ano de muitos treinos em boa companhia, por toda a cidade e até Sintra. Foi o ano de 510 000 page views no blog e quase 10 000 likes no facebook.

 

Obrigada a vocês que nos têm acompanhado. Amanhã há mais!

 

Boas entradas!

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