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Correr na Cidade

O treino desta 4ª feira. Um bom treino



20130703-225753.jpgO treino de hoje foi bom. Por diversas razões. A primeira porque consegui voltar a correr 10K seguidos sem parar a um ritmo abaixo dos 6:00/km.

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20130703-225912.jpgFoi bom porque fomos, no total, oito corredores e uma corajosa corredora. Foi igualmente bom porque encontramo-nos com o pessoal do Portugal Running e tirámos uma foto em conjunto. E foi excelente porque foi também um momento de conversa e confraternização - falou-se de corridas futuras, de treinos futuros com temas específicos, etc. Falámos de ténis de corrida, dos novos modelos, das novas marcas, do minimalismo, etc - conversa recorrente nestes treinos. Voltei a correr com os Under Armour Charge R2 e continuo a gostar muito da experiéncia, que ténis excelentes!!Foi bom acabar 10K com a sensação que estou a voltar à forma. Na próxima semana devem ocorrer dois treinos. Um só para senhoras e outro com subidas, muitas subidas..., fiquem atentos, em breve divulgamos as datas.

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