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Correr na Cidade

Dieta: dia #3 – “Isto custa…”

A Dieta - dia #3 por Filipe GilL1070041bitten pasteis 450wideE aqui estamos estoicamente a metade do 3º dia de dieta. O almoço – trazido na tupperware – será constituído por bife de perú e um pouco de massa (acho que é integral). Para o lanche tenho uma banana e metade de um pão com queijo flamengo e sem manteiga.Mas isto custa. E não é pouco.De manhã, ao tomar o café na pastelaria juro que vejo os Pastéis de Nata a sorrirem para mim e a dançarem de forma libidinosa. Quando passo na máquina de comida estrategicamente instalada no rés-do-chão do prédio onde trabalho, juro que oiço os bolos a gritarem “Tira-nos daqui!!!”...Ninguém disse que isto era fácil. E de fato, não o é. Ontem à noite tive muita fome, na televisão parecia o dia nacional das refeições. Fosse série norte-americana, novela brasileira, ou outra coisa, estava tudo a comer. Mudei de canal e fui parar aos canais de cozinha, como o Bourdain e o Oliver a cozinharem as melhores iguarias do mundo. Desisti e fui deitar-me.E hoje fiz um erro. Não, não comi doces, nessa não me apanham (acho!) Mas fui pesar-me na farmácia do costume. Erro crasso, pois é ainda muito cedo para se ver os efeitos da dieta no peso. A minha nutricionista já me tinha avisado que os abusos do último fim-de-semana (queijos, doces, gomas, presuntos e sumos) se iriam sentir mais no final desta. E aí estão eles. Aumentei de peso, e agora tenho 78kg, quando no início da semana tinha 77,600kg. Podia desculpar-me com o peso dos sapatos com sola de pele e não de borracha, mas não é por aí. É a prova que tenho de ser resiliente e continuar esta contenda. A única coisa positiva é que parece que cresci 1 centímetro desde 2ª feira. A continuar assim, daqui a 4 semanas estou a jogar na NBA…Como será que se estão a portar os outros dois corredores (Bruno e Nuno) que seguem, também, o regime de dieta?

O peso:

fotografia

   

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