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Correr na Cidade

Devemos correr provas sem estar em forma?

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A resposta é mais que obvia: não! Porque não vai ser uma experiência agradável e até nos podemos lesionar. Mas, e nisto há sempre um "mas", depende da prova e dos factores.Se for uma prova pequena, porque não? De 5 a 10 km, em estrada, e nas calmas, a coisa compõem-se! (parto do princípio que já são corredores).

 

No entanto tudo o que for acima disso já é um esforço que pode não compensar, fisicamente. Fazer uma Meia Maratona sem estar preparado não é boa ideia, ir fazer uma prova de trail exigente sem ter treinado, é mesmo péssima ideia. Contudo, a corrida sendo um dos desportos mais democráticos que existem, permite que, com as mínimas condições fisicas e a consciência de que não se vai competir, ser possível ir "passear" para uma prova.

 

Pessoalmente, não o gosto de fazer. Sempre que prendo um dorsal à tshirt ou aos calções tenho uma íntima esperança de fazer melhor que na prova anterior. Não que seja um corredor muito competitivo,  aliás, quanto mais competitiva for a prova mais facilmente fico para trás, são meros mindgames para mim - nisto tenho que fazer um workshop com o Luís Moura.

 

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Mas, mesmo contrariando-me, este sábado vou fazê-lo! E vou correr o Trilhos das Lampas (20Km) sem a mínima preparação possível. Devido a excesso de trabalho (sim, excesso, adoro trabalhar, mas o ritmo frenético atual começa a deixar marcas) tenho tido muito pouco tempo para treinar. Um treino errante ali, outro acolá. E de estrada. Já não piso trilhos há mais de 1 mês. E estou mais pesado 2 kg. Só coisas boas...

 

Não vou passear, vou correr, mas com a consciência que farei um péssimo tempo e que dos últimos a chegar. Desde que não tenha problemas fisicos de maior, vai ser uma corrida nas calmas - o que é diferente de ir passear (para isso há as caminhas).

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 Sou sincero, se fosse uma prova de estrada não ia. Mas estou a precisar de natureza. De boas energias. Respondendo à questão do título: depende das provas.

 

Vemo-nos nas Lampas?

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