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Correr na Cidade

Correr pelas colinas de Lisboa

Por Filipe Gil:

 

Na próxima quarta-feira iremos ter mais uma City TrailSession, ou Urban Trail Session, ou, se preferirem correr nas Colinas da Cidade. É mais um treino, mas o percurso será diferente daqueles que temos feitos. O Tiago Portugal e restantes membros da crew do Correr na Cidade irá levar-nos para a zona Oriental e logo de seguida voltaremos ao centro da cidade. Subidas (e descidas não vão faltar).

 

O ponto de encontro será no Cais do Sodré (na porta principal da Estação dos Caminhos de Ferro, junto à praça de táxis) pelas 19h00, para arrancarmos pelas 19h15.

 

Aconselhamos a levarem convosco hidratação para os cerca de 12K que vamos fazer. Suplementos de alimentação (géis, barras energéticas) é uma escolha pessoal. Aconselhamos, também, que estejam bem hidratados, ou seja, podem começar já este sábado a vossa preparação da vossa hidratação. Fará, sem dúvida, muita diferença nas subidas de Lisboa.

 

Vamos ver Lisboa do alto das suas Colinas?

 

p.s. - por motivos logísticos pedimos que confirmem a vossa presença no evento do facebook, aqui.

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